心理健康演讲稿
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龙庄小学小学生心理健康演讲稿
心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健
康。然而在
日常生活中，人们常常重视身体健康，而忽视心理健康。
现代社会，竞争激烈，学习
或工作负担重，生活节奏日益加快，人际关系
复杂，越来越多的人由此产生了心理问题，
心理健康受到极大地威胁或损坏。
有的人程度轻微，有的人程度严重。在我们的周围，有
的人脾气暴躁，常常无
端发火，因琐碎小事甚至与人争吵
;
有的人感到孤独寂寞，意志消沉，整天无所
事事，
< br>迷恋网吧，
厌学情绪严重
;
有的
人自卑，
心理脆弱，
总觉得自己不如别人
;
有的人目空一切，惟我独尊，对人苛刻，认为别人都不如他，对于别人善意的
批评和劝告拒不接受。
所有这些都与人的心理是否健康密切相关。心理是否健康，小
而言之，影
响着一场考试的得失，影响着一场比赛的胜负
;
大而言之，影响着人的工作、学
习和生活，影响着班级、学校的和谐
，社会的安定。
一、那我们怎样才能拥有健康的心理
?
首先，要正确认识自己，不要自卑
，不要自负。要相信自己，天生我材必
有用，每个人都有自己的优点，不存在差学生，只
存在有差异的学生。要正确
面对挫折或失败，再漫长的路总有尽头，再绝望的事总有希望
，要相信失败是
成功之母，饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折，更能
有所
作为。
其次，要正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关
系来自于对
别人的爱心，来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享，你会得到
更多的快乐
;
把你的意见与别人沟通，
你会得到许多有益的忠告
;
与人分享快乐，
快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助，送人鲜
花，留
已芬香，多尊重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的意见，
良药苦口利于病，
忠言逆耳利于行，经常真诚地对人微笑，真诚地微笑充满着
你的自信，表示着你的礼貌和
对别人尊重。
< br>各位同学，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，做一个
全面健康
的人，共同营造健康的校园、和谐的校园。谢谢大家
!
小学生心理健康演讲稿
龙庄小学
冯定可
老师们、同学们：
大家早上好
!
我讲话的题目是《阳光心理
健康人生》。
同学们，你可曾为一点小事而气恼过
?
你可曾无缘无故地感到郁闷不快
?
你
可曾抱怨生活的不公
?
你可曾对前方的
困难望而却步
?
如果有，请关注你的心理
是否健康
!
心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一
半是心理健康。现
代的人们在重视身体健康的同时，越来越重视心理健康。
回想奥运赛场，世界
高手云集，竞争异常激烈，由
于心理的作用，导致了比赛过程中的各种戏剧花
絮，不仅令比赛更加扣人心弦，也令世人
回味无穷、感慨万千。射击运动员埃
蒙斯在前
9
枪一路领先的大好形势下，最后一枪仅仅打出
4.4
环
，使得心理素
质稳定的中国运动员邱健意外登顶。可以说，雅典噩运已经成了埃蒙斯心中
的
魔障，他又一次在最后时刻把金牌拱手相让。不是输在射击技能实力上，而是
输在关键时刻的心态上。由此可见，良好健康的心理是多么的重要
! <
/p>
心理是否
健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场比
赛的胜负
;
大而言之，
影响着人的工作
、学习和生活，影响着班级、学校的和谐，社会的安定。
我们怎样才能拥有健康的心理
? <
/p>
首先，正确认识自己，不要自卑，不要自
负，要自信，相信自己。
天生我材必有用，每个人都有自己的优点。要正确面
对挫折或失败，相信失败是成功之母
，饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的
人更能忍受挫折，更能有所作为。
其次，正确与人交往
，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别
人的爱心，来自于对别人的尊重。把
你的爱心与老师、同学分享，你会得到更
多的快乐
;
把你的意见与别人沟通，你会得到许多有益的忠告
;
与人分享快乐，
快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助，
送人鲜
花，留已芬香，多尊重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的意见，
良药苦口利于病，
忠言逆耳利于行，
经常真
诚地对人微笑，
传递快乐
!
享受快乐<
/p>
!
再次，
正视现实，勇于解决问题。正视困难与挫折，勇于面对现实，找出
问题的解决办法，而不
企图逃避，推卸责任。
最后，情绪稳定，性格开朗。养成热爱生活、积极向上的生活态度，要树
立远大的理想和信念，只有这样才能性格开朗，目光远大，心境愉快，才能胜
不骄，败不
馁。
同
学们，让我们打开心灵的窗户，让理智、和谐的阳光滋润我们的心灵。
从现在开始呵护自
己的心灵，调整自己的心态，让健康、幸福的阳光沐浴我们
的生活。让我们人人都拥有一
个阳光心理，拥有一个健康的人生
!
预防校园欺凌主题班会教案
，欢迎阅读。
教学目标：
1.
让学
生认识校园欺凌产生的原因，认清校园欺凌带来的负面影响。
2.
通过恰当的引导和暗示教会学生
察觉自己的攻击意识，并合理控制与调
整不合理的观念。
3.
当面
对他人的攻击时能够尝试用温和和理智的态度处理矛盾，有效化解
危机。掌握应对校园欺
凌的正确方法，从而提高防欺凌能力，进而学会保护自
己。
教学重点：
了解校园欺凌的实质和危害，掌握正确应对校园欺凌的方法和
策略。
教学过程：
一、走近校园欺凌
校园本是静美之所，然而这片静土
也染上了血腥。如果任由这种校园欺凌
发展下去，那无疑会在青少年中间造成一种不良的
暗示：邪恶比正义更有力量，
武力比智力更有价值。这是相当危险的，所以要拒绝校园欺
凌。
校
园欺凌的最可怕之处在于其施暴者是孩子，而受害者也是孩子。对施暴
者来说，其过早染
指了不良恶习，日后的成长令人担忧。而对受害者来说，这
样的经历无疑是一场梦魇，很
容易留下永久的伤痕。列举一些校园欺凌事件：
2015
年
5
月
22
日媒体曝光，安徽怀远县火星
小学
13
岁的副班长小赐因为
拥有检查
作业、监督背书的权力，向另外
6
个孩子要钱。钱没给够，就逼
迫他
们喝尿吃粪。
2015
年
6
月
10
日上午，<
/p>
16
岁的永泰县东洋中学初三学生小黄，
在结束中考语文科目考试后，难以忍着剧烈腹痛继续参加中考，这才向父母道
出了一个藏
掖
4
年多的秘密：自小学五年级起，他就经常被其他同学无故殴
打。
8
日晚，小黄再次遭同班同学夏某、林某和张某围殴，忍痛
2
天后被送医，却被
发现脾脏出血严重
，于
11
日晚，经手术切除了脾脏。
2015
年
6
月
21
日，江西
永新县发生一起多人围殴女生事件，受到网友广
泛关注。据了解此次涉事女生
有
9
人，
其中小学生有
2
人，中学生
4
人，
3
人已辍学。她们年龄都在
12
至
16
岁之间，其中涉案
人员刘某被刑拘。
二、分析校园欺凌产生的原因
校园欺
凌的产生原因比较复杂，受多方面的
影响。有家庭原因，有社会因素，也与教育工作者和
学校管理有关。调查中发
现，仅从施暴者自身来看，主要原因有以下几个方面：
第一、学习压力大，无法通过正常渠道排解。
第二、
心理不健康，精神空虚。
第三、传媒渲染
(
< br>网络、电视、电影、广播、报刊等
)
，社会暴力文化的影
响。
三、校园欺凌带来的危害
校园欺凌在很多人的心里都留下很深的烙印。这种不良影响，
不仅仅体现
在受害者，也使施暴者的心灵成长和社会前途中增添了大量的阻力。
对于施暴
者而言：给他人带来伤害，要承担治
疗甚至赔偿费用，要受到学校老师严肃批
评教育，
甚至无法继续
完成学业。
他们的行为很难获得社会
(
主要是学校和家庭
)
的认可，那些常在中小学打架，特别是加入
到暴力帮派的学生，很多最终都走
上犯罪道路。
对于受害者而言：带来肉体损伤甚至残疾
;
易造成性
格懦弱、自
卑，缺乏信心和勇气
;
造成
心灵的阴影和伤害
;
厌学甚至辍学。
四、如何预防校园欺凌
校园欺凌常见情形：